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Constructeur de Séance

SériesReps
Pectoraux: 4PectorauxÉpaules: 1.2ÉpaulesDos: 2DosBiceps: 1.5BicepsTriceps: 2TricepsGainage: 1.4GainageQuadriceps: 4QuadricepsIschios: 1IschiosFessiers: 4FessiersMollets: 0Mollets

Touchez un groupe musculaire pour le cibler

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